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MILHÕES DE MOTIVOS PARA AGIR
09-03-2026
O cenário da saúde brasileira revelou uma realidade alarmante, um alerta vermelho. O Atlas da Obesidade 2024, publicado pela World Obesity Foundation, trouxe projeções que não podemos ignorar: em pouco menos de uma década, o Brasil poderá contar com 127 milhões de adultos convivendo com o sobrepeso ou a obesidade.
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BENEFÍCIOS DA PITAYA
03-11-2025
Colorida, refrescante e cheia de benefícios, a pitaya vem ganhando destaque nas dietas saudáveis e não é à toa! Essa fruta tropical é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a equilibrar o organismo e trazer mais vitalidade ao dia a dia. Clique aqui e descubra por que vale a pena incluir a pitaya no seu cardápio
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6 MITOS E VERDADES SOBRE EMAGRECIMENTO
28-07-2025
Quando o assunto é perder peso, muitas ideias são compartilhadas por aí, mas será que todas são verdadeiras? Eu Nutri Marcela Ávila vou esclarecer o que realmente funciona no processo de emagrecimento saudável. Clique aqui e confira:
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BENEFÍCIOS DO GENGIBRE
24-03-2025
Você conhece os benefícios dessa especiaria para a saúde e emagrecimento? O gengibre é um grande aliado para quem quer melhorar a saúde e emagrecer de maneira saudável! Clique aqui e saiba mais...
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FRUTA ENGORDA, NUTRI?
10-02-2025
Você tem medo de comer frutas? Clique e entenda melhor!
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