TANTO FAZ...
Atualizado em 27/04/2023
O VERDADEIRO SIGNIFICADO DE TANTO FAZ...
COMPARAÇÃO NUTRICIONAL ENTRE BOLACHA RECHEADA DE CHOCOLATE x BOLACHA FIT
CONCLUSÃO: tanto faz consumir uma bolacha de chocolate recheada ou uma bolacha FIT No fim das contas é só comparar os rótulos para ver a semelhança de valor nutricional entre elas.
OUTRO PONTO, LISTA DE INGREDIENTES
Como sabemos, a lista traz os ingredientes sempre pela ordem decrescente de presença no produto. Então analise a lista de ingredientes de uma marca famosa de bolachas FIT:
LISTA DE INGREDIENTES DE UMA BOLACHA FIT : Aveia em flocos, farinha de trigo integral, açúcar, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal, mel, sal, fermentos químicos bicarbonato de amônio e bicarbonato de sódio, emulsificante lecitina de soja e antioxidante TBHQ.
Ou seja, é um biscoito que realmente tem aveia (ufa, o primeiro ingrediente), mas é seguido de farinhas (cheias de glúten), açúcar, gordura, sal e uma lista grande de conservantes.
Saiba que além da aveia e mel, esse biscoito tem muito glúten, açúcar, gordura, sal e conservantes .
VALE A PENA PAGAR MAIS CARO PARA CONSUMIR ESTE PRODUTO?
- OUTRO EXEMPLO CLÁSSICO É O BISCOITO DE ARROZ !
SUA COMPOSIÇÃO É BASICAMENTE ARROZ E SAL, MUITO POUCA PROTEÍNA E FIBRA
POR ISSO NÃO SE ENGANE: ELE PODE CONTRIBUIR PARA O AUMENTO DO AÇÚCAR NO SANGUE POIS POSSUI ALTO ÍNDICE GLICÊMICO E TAMBÉM PARA O GANHO DE PESO.
O VERDADEIRO SIGNIFICADO DE TANTO FAZ...
COMPARAÇÃO NUTRICIONAL ENTRE BOLACHA RECHEADA DE CHOCOLATE x BOLACHA FIT
CONCLUSÃO: tanto faz consumir uma bolacha de chocolate recheada ou uma bolacha FIT No fim das contas é só comparar os rótulos para ver a semelhança de valor nutricional entre elas.
É TROCAR SEIS POR MEIA DÚZIA, PAGAR MAIS CARO E ACHAR QUE PODE COMER À VONTADE POR SER CONSIDERADA FIT.
OUTRO PONTO, LISTA DE INGREDIENTES
Como sabemos, a lista traz os ingredientes sempre pela ordem decrescente de presença no produto. Então analise a lista de ingredientes de uma marca famosa de bolachas FIT:
LISTA DE INGREDIENTES DE UMA BOLACHA FIT : Aveia em flocos, farinha de trigo integral, açúcar, farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal, mel, sal, fermentos químicos bicarbonato de amônio e bicarbonato de sódio, emulsificante lecitina de soja e antioxidante TBHQ.
Ou seja, é um biscoito que realmente tem aveia (ufa, o primeiro ingrediente), mas é seguido de farinhas (cheias de glúten), açúcar, gordura, sal e uma lista grande de conservantes.
Saiba que além da aveia e mel, esse biscoito tem muito glúten, açúcar, gordura, sal e conservantes .
VALE A PENA PAGAR MAIS CARO PARA CONSUMIR ESTE PRODUTO?
SUA COMPOSIÇÃO É BASICAMENTE ARROZ E SAL, MUITO POUCA PROTEÍNA E FIBRA
POR ISSO NÃO SE ENGANE: ELE PODE CONTRIBUIR PARA O AUMENTO DO AÇÚCAR NO SANGUE POIS POSSUI ALTO ÍNDICE GLICÊMICO E TAMBÉM PARA O GANHO DE PESO.