blog AS CORES DOS ALIMENTOS E O QUE REPRESENTAM PARA A SAÚDE
AS CORES DOS ALIMENTOS E O QUE REPRESENTAM PARA A SAÚDE
10-03-2025

 

LARANJA - Fortalece o sistema imunológico, ajuda na saúde da visão, pele e intestino


VERMELHO -  Previne câncer, ajuda no controle da pressão arterial e tem ação antioxidante.


AMARELO - Promovem a saúde intestinal, melhoram a imunidade e ajudam na saciedade.

 

ROXO - Previne doenças cardiovasculares, envelhecimento precoce e ajuda no controle do colesterol.


 

VERDE - Protege as células, reduz o colesterol e previne doenças crônicas como o diabetes.

 

By Nutri Marcela Ávila @nutrimarcelaavila


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